吃什么补肾 4款男同志都可以喝的煲汤食谱

胃是我们身体最主要的器官之一，胃的存有，可以帮助我们保有体液连续性，过滤杂质，后又尿液排出体外，所以说胃的健康对于我们来说是非常最主要的，那么胃不好的该怎么办呢?现今男女都才会存有胃虚的状况，那么如何补胃呢?直到现在小编给大家录用4款补胃甜品，让你的胃健康好像。

胃的健康才能保证身体健康，胃虚才会所致体质上升，身体疲劳出现，所以常在我们要注意对胃的检修，让自己拥有一个健康的胃。

补胃煲汤甜品：黄秋葵金鱼汤

清热：黄秋葵袪颊降压，通便，美容，补胃，壮骨，抑癌抗瘤，补胃甜菜王时，营养价值很高，用黄秋葵和金鱼烧汤营养又人参。

原料：金鱼1条、黄秋葵5个、油少许、灶少许、黄酒少许、姜少许。

黄秋葵金鱼汤的不合理：1、所有食材(金鱼已浸泡);2、黄秋葵浸泡切块;3、起油锅加热，填入金鱼烤;4、烤好后填入黄酒和姜;5、再放少许清水烹煮;6、烹煮至汤乳白色，填入黄秋葵烹煮3分钟;7、后放少许灶烹煮开方能。

补胃煲汤甜品：鸡汤

清热：健脾益胃，一连精窍。适用于脾虚湿盛、胃气虚弱、阻延精道所致不射精等综合症。

物料：10克、白术5克、竹叶10克、青皮5克、薏苡仁10克、菟丝孙子10克、锁阳5克、仙灵脾5克、路路通10克、穿山甲10克、姜片5克、荞麦10克、灶3克、料酒10克、清汤1500克。

鸡汤的不合理：鸡杀后去小叶、内脏，浸泡。、薏苡仁浸泡备用。其余各药浸泡包于安静丝网内。各料放沙锅内，加汤炖约2小时，去药袋、姜、荞麦，酱料即变成。

补胃煲汤甜品：眉豆麦芽糖汤

物料：15克、20克(含带有心的10克)、眉豆30克、孙子10克、陈皮1/4块、麦芽糖半个。

眉豆麦芽糖汤的不合理：1、陈皮泡软刮去囊，其余药材浸泡。2、麦芽糖去小叶、架，浸泡，斩件，开水那时候焯出震荡才将。3、砂煲那时候加水烹煮熟，以上物料全部放进去煲沸后，转回小火煲1.5~2个小时眉豆软烂方能。喝时按个人菜肴调入麦芽糖食灶。

补胃煲汤甜品：清蒸芪杞乳鸽

清热：抗生素具有滋胃、益气、补虚之清热，适于脾胃虚弱M-肥大患者鱼肉。

物料：雏鸽250克、黄芪30克、孙子25克、灶2克、醋1克。